Vitamina de Iogurte Com Frutas

Pra começar bem o dia ;)

Ingredientes

■1 banana madura
■200 g de morangos
■1 colher de sopa de mel
■100 ml de iogurte natural
■200 ml de leite gelado

Preparo
 
1.Corte os morangos já lavados ao meio e reserve.
2.Pique a banana.
3.Coloque a banana e os morangos no liquidificador.
4.Acrescente o leite, o iogurte e o mel.
5.Bata até ficar homogêneo.
6.Coloque em copos.
7.Sirva bem gelado!

Abra o Coração e Feche a Geladeira

Para muitas de nós o peso é um sinal de que precisamos mudar. As vezes tomar a decisão e se comprometer com outra dieta nós faz sentar e chorar. E comer. E chorar um pouco mais. E aí comer um pouco mais...



Se quisermos conquistar os nossos anseios, teremos de redirecioná-los para Deus. Fomos criadas para mais por que somos filhas de Deus.


Buscar o domínio próprio, realmente ajuda o coração a se sentir mais próximo de Jesus e mais puro para receber o que ele tem pra nós a cada dia... em vez de ficar remoendo com sentimentos de culpa pelas nossas escolhas ruins.


Não pense que a comida física pode satisfazer os anseios da sua alma. Apenas Jesus pode fazer isso. Podemos subir na balança e ver os números como um indicador do peso do nosso corpo e não como um indicador do nosso valor.


Queridas amigas, precisamos nos definir pela obediência e não por um número da balança.
Ok?
Combinado?


Estamos juntas nessa e vamos emagrecer, mesmo se for 820 gramas por vez!


Nosso corpo é um bom presente. Não fixe em uma insatisfação sobre qualquer parte do seu corpo, isso dará espaço para mentiras e desmotivação.


Se correr não é a sua praia, encontre o que é.


A bíblia diz que o seu poder se aperfeiçoa na fraqueza. A fraqueza é difícil, mas a fraqueza não precisa significar derrota. É a minha oportunidade de experimentar o poder de Deus em primeira mão.


Não vincule sua felicidade em coisas erradas. Vinculamos filmes à pipoca. Festa de aniversário à docinhos. Um passeio no verão à sorvete.


Vincular a minha e a sua felicidade à comida, jeans skinny ou qualquer outra coisa mais, é derrota. Sem mencionar que uma vez, ao vestir aquele jeans skinny, a minha e a sua alegria pode ser frustrada pelo medo de ganhar peso outra vez.


Lembre-se que o objetivo dessa mensagem não é ser mais magra, mas sim fazer com que eu deseje Jesus e suas verdades como aquilo que preenche ao máximo meu coração. Veja o jeans skinny como uma recompensa divertida, nada mais. Permanecer. E seremos conduzidas em paz porque a nossa alegria está vinculada a Jesus. Permanecer.

Cada dia Deus pode ser a porção perfeita de tudo o que precisamos!

Trechos do livro: Abra o Coração e Feche a Geladeira – Lysa Terkeurst

Pausa no blog

 Quase tudo na vida precisa de uma pausa portanto darei uma pequena pausa no blog também!

Nhoque Verde!

Nhoque Verde, você vai amar essa delícia!

Ingredientes

2 Colher(es) de sopa Margarina
1 Unidade(s) Maço de espinafre cozido e picado
1/2 Quilo(s) Ricota fresca amassada
2 Unidade(s) Ovos batidos
1 Embalagem Queijo parmesão ralado (100g)
2 Cubo(s) Caldo de legumes knorr
A gosto óleo
A gosto Sal
1 Xícara(s) Farinha

Modo de preparo

1.Em uma panela, derreta a margarina em fogo médio e refogue o espinafre. Acrescente a ricota, os ovos, a farinha, o queijo ralado, 1 cubo de caldo de legumes knorr dissolvido em 2 colheres (sopa) de água fervente e misture bem.
2.Cozinhe até soltar do fundo da panela, sem parar de mexer. Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove por cerca de 3 minutos.
3.Modele bolinhas e cozinhe-as em água fervente com óleo e sal. Quando subirem à superfície, retire-as e coloque-as em um refratário.
4.Dissolva o outro cubo de caldo de legumes em 2 colheres (sopa) de água fervente e misture ao molho
5.Se preferir nhoques de um formato diferente, enrole cordões de massa e corte nhoques com cerca de 2 cm.

Frase do dia!

Bom dia!

A importância da vida não é ser importante. O importante é ser especial e você é! :)

Café na garagem com Deus

Oi gente, gostaria muito que vocês visitassem um outro blog parceiro Café na garagem com Deus que faz parte do Ministério no qual eu ajudo. Não sei se já contei aqui mas uma vez por mês fazemos um café da manhã para travestis, nesse momento levamos a palavra de Deus, um abraço, uma palavra amiga e um café com esperança!

Eles precisam de nossa ajuda!

Bifinho de Arroz à Milanesa

Vapt - Vupt!

Ingredientes da massa:


2 xícaras (chá) de arroz cozido (pode ser sobras)
1 ovo
50 grs de queijo parmesão ralado
Salsinha a gosto
½ pimenta dedo de moça (opcional)

Para empanar:

1 ovo batido
Farinha de rosca (usei farofa pronta)
150 grs de mussarela fatiada ou triturada
Óleo para fritar

Preparo:

Coloque todos os ingredientes da massa no pocessador ou liquidificador, tem que ficar bem processado, modele os bifinhos, passe no ovo e na farinha de rosca. Frite em óleo não muito quente.

Distribua os bifinhos em um refratário, faça um molho de tomate de sua preferência, espalhe por cima deles, coloque mussarela fatiada, orégano e forno, só para derreter o queijo, mais ou menos 10 minutos.

Não precisa de mistura, só uma saladinha e sua refeição já está prontinha...
 
Montagem:

 
Fonte: Culinária Receitas

Cabelos que fazem toda diferença

Chamar atenção pro rosto ainda (e sempre) é coisa das mais importantes quando a gente escolhe qualquer look ou usa qualquer peça/acessório incrível que tem. E olha, nada no visual fica mais perto do rosto do que o cabelo! Pensando assim, se a gente muda o cabelo a gente tem chance de acrescentar interessância ao visual de um jeito muito impactante, mais do que com maxi-colar ou lenço ou cores ou texturas. Fica a dica então da Drew Barrymore (DIVA) pra gente camuflar a preguicinha matinal e se dedicar a incrementar o look: cabelos variados – que nem precisam ser super elaborados nem nada, vê só! – fazem uma diferença bem importante!

Fonte: Oficina de Estilo

Amy Winehouse

Amy mais um talento perdido devido as drogas

Amy Winehouse se une ao trágico fim de astros do rock que morreram aos 27 anos, como Brian Jones, dos Rolling Stones; Jimi Hendrix, Janis Joplin, o vocalista do The Doors Jim Morrison, e o líder do Nirvana, Kurt Cobain. Amy Winehouse foi encontrada morta ontem em sua casa em Londres. Desconfia-se que a causa foi uma overdose. Aos 27 anos, Amy chegou ao fim de uma vida atribulada, marcada por escândalos, internações, sofrimento, fama, riquezas e popularidade. Amy sofria uma dependencia quimica que não conseguiu curar. As drogas construiram sua tragédia.

Antes e depois das drogas

Ao que tudo indica, parece ter faltado algo, alguma coisa que não podia ser comprada por dinheiro e nem substituida pela fama. Será que não se trata daquilo que os cristãos vêm dizendo há séculos, que o ser humano foi feito para a glória de Deus e que a sua alma não encontrará paz até que se satisfaça nele? Será que aqui não encontramos a razão pela qual um dia Jesus Cristo fez aquele convite conhecido?

"Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve" (Mateus 11:28-30).

Lamento muito a perda de mais uma vida, um talento, Amy!

Fonte: Genizah

Dica: Capuccino da Cacau Show é Show!

Divulgação

O capuccino é servido com uma bolinha de chocolate com licor, maravilhoso! Dentro da xícara vão dois quadradinhos de chocolate que derretem junto com a bebida, fantástico!

Rua São Bento, 24 (próximo ao Largo São Francisco) - São Paulo

Dica do dia: Feijão do Norte - SP

Pense num restaurante que fica num lugar tão escondido que só se vai lá por indicação e, ainda assim, a fila de espera só cresce. Há fila, mas ela anda rápido. Lugar simples, comida barata e deliciosa!

Galeria Nova Barão Loja 2 (Rua Alta) -
Entradas pela Rua Barão de Itapetininga 37 e Rua Sete de Abril , 154

Horário: 2ª a 6ª feira - 11h às 22h. e sábados das 11h às 18h.

Paulo orienta: Vivam em harmonia entre vocês

Humildade não é pensar menos de si mesmo, mas pensar menos em si mesmo; humildade é pensar mais nos outros.

Relacionamentos exigem tempo. Devemos desenvolver o hábito de nos reunir. É preciso passar mais tempo com as pessoas - muito tempo.

Sempre vale a pena restaurar relacionamentos! Relacionamentos são importantes. Relacionamentos demandam tempo e esforço, e a melhor maneira de soletrar amor é :

T-E-M-P-O. A essência do amor não é o que pensamos, fazemos ou proporcionamos e sim o quanto damos de nós mesmos. O melhor momento para fazer isso é AGORA!

Não é o que você faz , mas o quanto amor você dedica no que faz que realmente importa. Madre Tereza

Seja servo!

Você não foi criado apenas para consumir recursos e sim para fazer a diferença! O que importa não é a duração da sua vida, mas a contribuição que você ofereceu. Não quanto viveu, mas como viveu! Sempre que você serve alguém, de alguma forma, está na verdade servindo a Deus!  Não diga ao seu vizinho que espere até amanhã, se você pode ajudá-lo hoje! Não espere por condições perfeitas para fazer alguma coisa, dessa maneira não realizará nada.

Faça o que puder com o que tem onde quer que esteja!

Brigadeiro Branco 

Imagem casinhacozinhareceitinhas.

Ingredientes:

1 lata de leite condensado
1 colher de sopa de margarina sem sal
1 gema (peneirada)
100g de chocolate branco

Modo de fazer:

Misturar tudo e colocar 3 min no microondas, tirar e misturar, colocar de novo no microondas por mais 2 minutos tirar e mexer bem. Esperar esfriar e depois passar no granulado branco!

Pausa no blog

Amigos, darei uma pequena pausa no blog mas daqui algumas semanas volto com posts fresquinhos! É coisa rápida! Beijos.

Música do dia: ADELE

Ela é uma cantora inglesa dos gêneros Soul e jazz. É mais conhecida como a “nova Amy Winehouse”, teve seu primeiro álbum lançado em Janeiro de 2008. No mesmo ano de 2008 foi premiada com o Brit Awards (Prêmios anuais da música pop no Reino Unido).

Adele usa do seu vozeirão tão inspirado na tal "música negra" dos anos 30 para exorcizar suas mágoas de amores perdidos, destruídos pelo tempo, em belíssimas composições inspiradas nas suas próprias decepções, brigas, paixões -- e até amores platônicos (tema usado com intensidade no último álbum). E cria músicas doloridas, porém belíssimas, que ganham ainda mais relevância na voz da artista.

http://www.adelebrasil.co.cc
http://www.adele.tv

Dica: Cafeteria Treviolo

Resultado de uma parceria com a Livraria Saraiva, a cafeteria está localizada no Largo São Francisco, no histórico edifício da Faculdade de Direito da USP.

Seu cardápio apresenta nossos elaborados lanches, saladas montadas na hora, massas e diversos tipos de salgados e doces.

A combinação café com livro resume a união de dois hábitos que em si próprios nos dão prazer e quando em conjunto aumentam ainda mais. Afinal, uma leitura acompanhada de um bom café é ainda mais saborosa!

Info:
2ª à 6ª das 8h às 22h

Rua Cristóvão Colombo, s/nº - Sé - Livraria Saraiva - USP -
Largo São Francisco - São Paulo/SP - CEP 01006-020

(11) 3104-5270
            

Brigadeiro de padaria

Brigadeiro de padaria, sucesso em festas de aniversário!

Misture numa vasilha:

1 lata de leite condensado
200 g de leite em pó (1/2 lata ou 1/2 pacote)
4 colheres (sopa) de chocolate em pó (usei do Padre)
10 gotas de essência de baunilha.
Preparo

Misture tudo muito bem. Coloque na geladeira de um dia para o outro.
No dia seguinte ,enrole, passe no granulado e decore como quiser.

Como eu fiz grandes, iguais de padaria mesmo, renderam 15 (fiz 12 normais e 3 recheados com morango). Se fizer pequenos, como de festa, rende uns 60.

Rendimento:
Desses bem grandes,iguais de padaria e sem rechear, rendeu 12. Se você fizer todos recheados com morangos, rende 15. Mas se você fizer pequenos, rende de 60 a 70 unidades!

Fonte: Culinária - Receitas

Aceita uma xícara de café?

Aproveite os dias frios de São Paulo e tome um belo café em um lugar charmoso!

Café Lutetia(Praça do Patriarca, 78, 3106-9133; 2ª/6ª 9h30/18h30, sáb 10h30/14h30)

Ambiente do pequenino Café Lutetia, localizado nos fundas da livraria Martins, em São Paulo.

 

Um pequenino café situado nos fundos da livraria Martins, na praça do Patriarca (região central da capital paulista), serve café expresso das marcas Braúna, da região da mata de Minas, e Turmalin, oriundo do cerrado mineiro. O café também é o ponto de partida para que a barista da casa, Denise Pinheiro, crie bebidas com nomes poéticos como Casa das Rosas (R$ 7), e o Líbero Badaró (R$ 4,50),que leva creme de chocolate com macadâmia e leite vaporizado.

Jesus, Ele sempre te amou!

♥