Troque por...

Hummm interessante!!!

Brigadeiro de colher (3 colheres)
= 300 calorias

Troque por:

Salada de frutas (150 g) = 172 calorias
+
Picolé de limão (1 unidade) = 55 calorias
+
Bombom alpino (1 unidade) = 71 calorias
= 298 calorias